Dicas para um crescimento mais rápido dos cabelos

Boa noite!

Eu estava procurando algumas dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido, afinal muitas de nós e inclusive eu adoramos cabelos compridos e bem hidratados. Achei algumas dicas bem legais e resolvi postar pra vocês, fiz um mix de tudo que achei interessante e que realmente dão resultados, as fontes seguem logo abaixo. Vamos lá então:

O cabelo cresce, em média, 1 centímetro por mês. Mas, pode-se agilizar este processo com algumas dicas caseiras:

• Comer mais alimentos fonte de proteínas, como ovo, peixes e carnes brancas ou vermelhas;
• Comer mais alimentos ricos em vitamina A, C, ferro e zinco, como suco de laranja, limonada, cenoura e abóbora;
• Fazer uma pequena massagem em todo o couro cabeludo, diariamente;
• Deixe seu couro cabeludo respirar, evite bonés, chapéu e prender o cabelo;
• Lavar corretamente o cabelo, removendo completamente o shampoo e o condicionar;
• Não dormir com os cabelos molhados, nem prendê-los ainda úmidos, pois hábitos como estes favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada comprometendo o crescimento dos fios;
• Deixar de fumar e fazer uma dieta desintoxicante, para eliminar todas as impurezas do organismo e, assim, melhorar o funcionamento de cada célula e melhorar o crescimento do cabelo.

Encontrei também uma receita natural para fazer em casa que ajuda no crescimento dos fios:

Ingredientes

• 1 colher de óleo de jojoba;
• 60 ml de gel de babosa;
• 15 gotas de óleo essencial de alecrim;
• 10 gotas de óleo essencial de cedro das atlas (cedrus atlântica).

Como fazer:

Misture muito bem todos os ingredientes e passe no couro cabeludo na noite anterior à lavagem do cabelo, fazendo uma suave massagem. Guarde o que sobrar em local fresco, em um recipiente de vidro escuro.

Normalmente, o cabelo cresce entre 10 a 12 centímetros por ano, e é mais fácil medir esse crescimento no cabelo liso. Com este remédio para o cabelo crescer esse valor deve ser maior, mas os resultados são muito pessoais.

O óleo de jojoba e a babosa mantêm o couro cabeludo saudável e as essências aceleram o crescimento dos fios de cabelo. Já a massagem irá aumentar a circulação local, favorecendo o crescimento dos fios.

Fonte: (tuasaude.com)